十大水果的功效与作用
发布时间：2025-09-13 06:41:21 作者：玩站小弟 
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十大水果的作用功效与作用
十大水果的功效与作用，改善肠胃功能。合理摄入可以帮助改善身体机能，综合这些水果的功效与作用，增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的花青素，橙子富含维生素C，成为健康生活的重要组成部分。西瓜水分充足，柚子与柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力和抗氧化；苹果含丰富的膳食纤维，
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